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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦛,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨🐿,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐍🦒🐭。23-24赛季🐐,沃特金斯在英超打进19球🐷🐁,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐅🐾。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫,无论结果如何🐺。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆,我会把所有事情都说出来🐘🐭🐆。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐴🐕🐺,他对我有很大的帮助🦒🐻。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐐,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦓🐒,无论你今天过的好不好🐱‍🚀🐢🐊,每天都要坚持下去🦙。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄🐽🐅,我都会与他进行交流🐾🐰。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐹🐷🐖,他帮助了我很多🐘🦛。”沃特金斯透露🦍,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐀,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐎🐂,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦡🐿。心态是最重要的🐈,大脑会给你带来不少东西🦄,有时候你可能会自我怀疑🐎🐔。早上我有可能会(自我怀疑)🐗,但只要能接受自己的想法🦙🦙,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🐂。”🦎
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评论
  • 雷霆女神 2024-06-17
    简单实用,推荐!🐷🐪
  • 幸运宝贝 2024-06-17
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  • 小仙女 2024-06-17
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-17
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  • 某只望仔 2024-06-17
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  • 幸福小精灵 2024-06-17
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  • 老酒挽旧友 2024-06-17
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  • 帅的钩心° 2024-06-17
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  • 闻人诺 2024-06-17
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  • 卑微都是为了谁 2024-06-17
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